報告❗️体力年齢測定会の様子✅

先日、春の体力年齢測定会と題しイベントを実施しました！

お子様連れの方や、お友達グループなど、多くのお客様にご来店頂き誠にありがとうございました。
皆様のご協力もあり、和気あいあいとした雰囲気の下、良いイベントになりました！

皆様からは、
「楽しい経験ができました」
「腰痛持ちの自分の弱点が分かりました」
「改善点が明確になりモチベーションがアップしそうです」
等々、嬉しいお言葉を頂きました。

また、相談に多くあったのが、
「今の自分はどういう状態で、何に取り組めばいいのか分からない」
というものでした。

ご回答は、体組成測定（体脂肪率・筋肉量・BMI等々）や体力測定（筋力・柔軟性・バランス）の結果の他、ご年齢や生活習慣なども考慮しないといけない為、一人ひとり異なります。

迷ってしまうのも無理はありません。

皆様とても真剣に話を聞いてくださり、改めて地域の皆様の健康のお役に立ちたいという気持ちが強くなりました。

次回の開催予定は未定ですが、定期的に開催したいと思っております！

ご参加頂いた皆様、ありがとうございました！