M.K様　女性（49歳）

①【当ジムを利用しようと思ったきっかけを教えて下さい。】

・健康に不安を抱え、通えるジムを探していたところ、『メディカル』という名前に惹かれてホームページを拝見しました。食事と運動に関してしっかり相談に乗ってくれそうだったので入会しました。

②【運動を継続する事で身体にどのような変化がありましたか？】

・体型が変わったのはもちろんですが、フットワークが軽くなりました。「健康の為に動かないと」と意識するようになり、一日の活動量が増えました。

③【食事指導を受ける事でどのように食生活が改善されましたか？】

・健康の為に自分と向き合った結果、自分を律する気持ちが以前より強くなりました。そのお陰もあり、高頻度で食べていたシュークリームなどを止められましたし、健康の事を考えると自然と欲することが無くなりました。

④【当ジムを利用し、良かった点を教えて下さい。】

・ダイエットの結果がしっかり出たというのが一番嬉しかったところです。また、トレーナーさんは質問にもしっかり答えてくれるので、そういった点も良かったところです。