寺尾 健太

Topicsお知らせ

【資格】

薬剤師

NESTA公認パーソナルフィットネストレーナー

【メッセージ】

生活習慣病の治療の第一選択は食事・運動療法です‼

薬物治療で生活習慣病に伴う症状の改善をさせることはできますが、根本的に治すことはできません。

しかし、生活習慣を見直すことで薬物治療を開始する前に予防ができたり、現在服薬しているお薬の量を減らしていくことが可能です。

食事・運動について日々考えることが、健康的な体づくりにおいて最も重要なことです‼

無理なく個々に合った最適な健康について一緒に考えていきましょう。